| Kolo | Datum | Čas | Domácí | Hosté | Výsledek |
| 1. ↑ | So 21.9.19 | 12:45 | HC Frýdek Místek | MHK Slovan Orlová | 5 : 4 |
| Ne 22.9.19 | 12:00 | HC Vítkovice Ridera | HC Kopřivnice | 16 : 2 | |
| Ne 22.9.19 | 11:30 | HC Č. Těšín | HK Opava | 1 : 17 | |
| So 21.9.19 | 14:30 | HC Rožnov pod R. | HK Nový Jičín | 2 : 9 | |
| Ne 22.9.19 | 12:30 | HC AZ Havířov 2010 | HK Krnov | 22 : 1 | |
| So 21.9.19 | 16:30 | HC Oceláři Třinec | SK Karviná | 13 : 3 | |
| 2. ↑ | Ne 29.9.19 | 11:30 | HK Krnov | HC Oceláři Třinec |
5 : 28 |
| So 28.9.19 | 12:00 | HK Nový Jičín | HC AZ Havířov 2010 | 12 : 8 | |
| Ne 29.9.19 | 11:45 | HK Opava | HC Rožnov pod R. | 10 : 3 | |
| Ne 29.9.19 | 11:30 | HC Kopřivnice | HC Č. Těšín | 8 : 8 | |
| Ne 29.9.19 | 16:30 | MHK Slovan Orlová | HC Vítkovice Ridera | 2 : 4 | |
| Ne 29.9.19 | 15:00 | HC RT TORAX Poruba | HC Frýdek Místek | 4 : 10 | |
| 3. ↑ | Ne 6.10.19 | 12:00 | HC Vítkovice Ridera | HC RT TORAX Poruba | 14 : 0 |
| Pá 4.10.19 | 17:00 | HC Č. Těšín | MHK Slovan Orlová | 2 : 12 | |
| So 5.10.19 | 11:00 | HC Rožnov pod R. | HC Kopřivnice | 5 : 8 | |
| So 5.10.19 | 14:15 | HC AZ Havířov 2010 | HK Opava | 5 : 2 | |
| So 5.10.19 | 17:30 | HC Oceláři Třinec | HK Nový Jičín | 8 : 4 | |
| Ne 6.10.19 | 11:30 | SK Karviná | HK Krnov | 15 : 3 | |
| 4. ↑ | So 19.10.19 | 11:45 | HK Nový Jičín | SK Karviná | 12 : 6 |
| Ne 13.10.19 | 13:30 | HK Opava | HC Oceláři Třinec | 3 : 6 | |
| Ne 13.10.19 | 12:30 | HC Kopřivnice | HC AZ Havířov 2010 | 6 : 8 | |
| So 12.10.19 | 13:45 | MHK Slovan Orlová | HC Rožnov pod R. | 5 : 5 | |
| Ne 13.10.19 | 15:00 | HC RT TORAX Poruba | HC Č. Těšín | 8 : 0 | |
| So 12.10.19 | 12:30 | HC Frýdek Místek | HC Vítkovice Ridera | 7 : 12 | |
| 5. ↑ | Ne 20.10.19 | 11:30 | HC Č. Těšín | HC Frýdek Místek | 2 : 14 |
| So 19.10.19 | 11:00 | HC Rožnov pod R. | HC RT TORAX Poruba | 11 : 2 | |
| So 19.10.19 | 10:30 | HC AZ Havířov 2010 | MHK Slovan Orlová | 14 : 4 | |
| Ne 20.10.19 | 11:15 | HC Oceláři Třinec | HC Kopřivnice | 8 : 7 | |
| Ne 20.10.19 | 12:45 | SK Karviná | HK Opava | 9 : 6 | |
| Ne 20.10.19 | 12:00 | HK Krnov | HK Nový Jičín | 4 : 15 | |
| 6. ↑ | Ne 27.10.19 | 18:00 | HK Opava | HK Krnov | 15 : 4 |
| Pá 25.10.19 | 16:30 | HC Kopřivnice | SK Karviná | 11 : 7 | |
| Ne 27.10.19 | 11:00 | MHK Slovan Orlová | HC Oceláři Třinec | 5 : 1 | |
| Ne 27.10.19 | 15:00 | HC RT TORAX Poruba | HC AZ Havířov 2010 | 3 : 8 | |
| So 26.10.19 | 14:45 | HC Frýdek Místek | HC Rožnov pod R. | 14 : 5 | |
| So 26.10.19 | 15:30 | HC Vítkovice Ridera | HC Č. Těšín | 33 : 1 | |
| 7. ↑ | So 2.11.19 | 11:00 | HC Rožnov pod R. | HC Vítkovice Ridera | 6 : 10 |
| Ne 3.11.19 | 11:00 | HC AZ Havířov 2010 | HC Frýdek Místek | 4 : 4 | |
| So 2.11.19 | 12:30 | HC Oceláři Třinec | HC RT TORAX Poruba | 10 : 5 | |
| Ne 3.11.19 | 10:00 | SK Karviná | MHK Slovan Orlová | 10 : 11 | |
| Ne 3.11.19 | 12:00 | HK Krnov | HC Kopřivnice | 8 : 17 | |
| So 2.11.19 | 12:00 | HK Nový Jičín | HK Opava | 10 : 3 | |
| 8. ↑ | Ne 10.11.19 | 12:30 | HC Kopřivnice | HK Nový Jičín | 6 : 7 |
| Ne 10.11.19 | 10:45 | MHK Slovan Orlová | HK Krnov | 14 : 0 | |
| So 9.11.19 | 14:00 | HC RT TORAX Poruba | SK Karviná | 11 : 5 | |
| Odloženo | HC Frýdek Místek | HC Oceláři Třinec | 8 : 6 | ||
| So 9.11.19 | 11:30 | HC Vítkovice Ridera | HC AZ Havířov 2010 | 7 : 0 | |
| So 9.11.19 | 11:30 | HC Č. Těšín | HC Rožnov pod R. | 6 : 18 | |
| 9. ↑ | Pá 15.11.19 | 16:30 | HC AZ Havířov 2010 | HC Č. Těšín | 13 : 4 |
| So 16.11.19 | 16:30 | HC Oceláři Třinec | HC Vítkovice Ridera | 2 : 12 | |
| Ne 17.11.19 | 10:30 | SK Karviná | HC Frýdek Místek | 10 : 6 | |
| Ne 17.11.19 | 12:15 | HK Krnov | HC RT TORAX Poruba | 7 : 6 | |
| So 16.11.19 | 12:00 | HK Nový Jičín | MHK Slovan Orlová | 7 : 4 | |
| Ne 17.11.19 | 15:30 | HK Opava | HC Kopřivnice | 13 : 8 | |
| 10. ↑ | Ne 24.11.19 | 15:00 | MHK Slovan Orlová | HK Opava | 5 : 4 |
| Ne 24.11.19 | 15:15 | HC RT TORAX Poruba | HK Nový Jičín | 2 : 8 | |
| So 16.11.19 | 15:45 | HC Frýdek Místek | HK Krnov | 13 : 4 | |
| Ne 24.11.19 | 12:15 | HC Vítkovice Ridera | SK Karviná | 25 : 1 | |
| So 23.11.19 | 11:45 | HC Č. Těšín | HC Oceláři Třinec | 0 : 26 | |
| So 23.11.19 | 11:00 | HC Rožnov pod R. | HC AZ Havířov 2010 | 6 : 9 | |
| 11. ↑ | So 30.11.19 | 17:00 | HC Oceláři Třinec | HC Rožnov pod R. | 16 : 6 |
| Ne 1.12.19 | 10:00 | SK Karviná | HC Č. Těšín | 10 : 8 | |
| Ne 1.12.19 | 10:15 | HK Krnov | HC Vítkovice Ridera | 3 : 22 | |
| So 30.11.19 | 11:45 | HK Nový Jičín | HC Frýdek Místek | 6 : 4 | |
| So 30.11.19 | 16:30 | HK Opava | HC RT TORAX Poruba | 6 : 3 | |
| Ne 1.12.19 | 12:30 | HC Kopřivnice | MHK Slovan Orlová | 8 : 5 | |
| 12. ↑ | Ne 8.12.19 | 15:00 | HC RT TORAX Poruba | HC Kopřivnice | 1 : 11 |
| So 7.12.19 | 11:30 | HC Frýdek Místek | HK Opava | 10 : 7 | |
| So 7.12.19 | 9:00 | HC Vítkovice Ridera | HK Nový Jičín | 7 : 6 | |
| So 7.12.19 | 10:15 | HC Č. Těšín | HK Krnov | 3 : 2 | |
| So 21.12.19 | 11:00 | HC Rožnov pod R. | SK Karviná | 11 : 6 | |
| Ne 8.12.19 | 13:00 | HC AZ Havířov 2010 | HC Oceláři Třinec | 7 : 8 | |
| 13. ↑ | So 14.12.19 | 11:30 | SK Karviná | HC AZ Havířov 2010 | 1 : 7 |
| Ne 15.12.19 | 10:15 | HK Krnov | HC Rožnov pod R. | 4 : 14 | |
| Ne 15.12.19 | 10:30 | HK Nový Jičín | HC Č. Těšín | 23 : 3 | |
| So 14.12.19 | 11:15 | HK Opava | HC Vítkovice Ridera | 1 : 13 | |
| So 14.12.19 | 12:30 | HC Kopřivnice | HC Frýdek Místek | 6 : 7 | |
| So 14.12.19 | 11:00 | MHK Slovan Orlová | HC RT TORAX Poruba | 6 : 1 | |
| 14. ↑ | So 21.12.19 | 11:00 | MHK Slovan Orlová | HC Frýdek Místek | 7 : 1 |
| Ne 22.12.19 | 12:30 | HC Kopřivnice | HC Vítkovice Ridera | 7 : 12 | |
| So 21.12.19 | 11:15 | HK Opava | HC Č. Těšín | 21 : 3 | |
| Ne 17.11.19 | 14:45 | HK Nový Jičín | HC Rožnov pod R. | 16 : 5 | |
| Ne 22.12.19 | 10:15 | HK Krnov | HC AZ Havířov 2010 | 3 : 15 | |
| Ne 22.12.19 | 10:00 | SK Karviná | HC Oceláři Třinec | 7 : 7 | |
| 15. ↑ | Ne 5.1.20 | 10:15 | HC Oceláři Třinec | HK Krnov |
15 : 5 |
| Ne 5.1.20 | 12:45 | HC AZ Havířov 2010 | HK Nový Jičín | 3 : 4 | |
| So 4.1.20 | 11:00 | HC Rožnov pod R. | HK Opava | 9 : 6 | |
| Ne 5.1.20 | 11:30 | HC Č. Těšín | HC Kopřivnice | 3 : 20 | |
| Odloženo | HC Vítkovice Ridera | MHK Slovan Orlová | : | ||
| So 4.1.20 | 13:00 | HC Frýdek Místek | HC RT TORAX Poruba | 6 : 3 | |
| 16. ↑ | St 5.2.20 | 17:45 | HC RT TORAX Poruba | HC Vítkovice Ridera | 2 : 7 |
| Ne 12.1.20 | 14:45 | MHK Slovan Orlová | HC Č. Těšín | 13 : 7 | |
| Ne 12.1.20 | 12:30 | HC Kopřivnice | HC Rožnov pod R. | 4 : 7 | |
| So 11.1.20 | 11:15 | HK Opava | HC AZ Havířov 2010 | 4 : 8 | |
| So 11.1.20 | 11:45 | HK Nový Jičín | HC Oceláři Třinec | 7 : 5 | |
| Ne 12.1.20 | 10:15 | HK Krnov | SK Karviná | 6 : 24 | |
| 17. ↑ | So 18.1.20 | 13:30 | SK Karviná | HK Nový Jičín | 14 : 0 |
| So 18.1.20 | 16:30 | HC Oceláři Třinec | HK Opava | 8 : 5 | |
| Ne 19.1.20 | 10:30 | HC AZ Havířov 2010 | HC Kopřivnice | 5 : 8 | |
| So 18.1.20 | 11:00 | HC Rožnov pod R. | MHK Slovan Orlová | 7 : 5 | |
| So 18.1.20 | 11:45 | HC Č. Těšín | HC RT TORAX Poruba | 3 : 10 | |
| So 18.1.20 | 11:45 | HC Vítkovice Ridera | HC Frýdek Místek | 12 : 4 | |
| 18. ↑ | Ne 26.1.20 | 12:45 | HC Frýdek Místek | HC Č. Těšín | 13 : 3 |
| Ne 26.1.20 | 15:00 | HC RT TORAX Poruba | HC Rožnov pod R. | 2 : 7 | |
| Ne 26.1.20 | 11:00 | MHK Slovan Orlová | HC AZ Havířov 2010 | 1 : 10 | |
| So 25.1.20 | 12:00 | HC Kopřivnice | HC Oceláři Třinec | 6 : 1 | |
| St 19.2.20 | 17:45 | HK Opava | SK Karviná | 7 : 4 | |
| Ne 26.1.20 | 10:30 | HK Nový Jičín | HK Krnov | 18 : 3 | |
| 19. ↑ | Ne 2.2.20 | 10:15 | HK Krnov | HK Opava | 1 : 17 |
| Ne 2.2.20 | 10:30 | SK Karviná | HC Kopřivnice | 17 : 8 | |
| Ne 2.2.20 | 12:00 | HC Oceláři Třinec | MHK Slovan Orlová | 14 : 3 | |
| Ne 2.2.20 | 11:30 | HC AZ Havířov 2010 | HC RT TORAX Poruba | 9 : 2 | |
| So 1.2.20 | 11:00 | HC Rožnov pod R. | HC Frýdek Místek | 4 : 7 | |
| Ne 2.2.20 | 11:30 | HC Č. Těšín | HC Vítkovice Ridera | 0 : 25 | |
| 20. ↑ | So 8.2.20 | 11:00 | HC Vítkovice Ridera | HC Rožnov pod R. | 19 : 2 |
| So 8.2.20 | 15:15 | HC Frýdek Místek | HC AZ Havířov 2010 | 5 : 3 | |
| So 8.2.20 | 13:45 | HC RT TORAX Poruba | HC Oceláři Třinec | 2 : 8 | |
| Ne 9.2.20 | 14:45 | MHK Slovan Orlová | SK Karviná | 3 : 12 | |
| So 8.2.20 | 10:00 | HC Kopřivnice | HK Krnov | 14 : 3 | |
| So 8.2.20 | 14:45 | HK Opava | HK Nový Jičín | 8 : 7 | |
| 21. ↑ | Ne 16.2.20 | 10:45 | HK Nový Jičín | HC Kopřivnice | 5 : 2 |
| Ne 16.2.20 | 10:15 | HK Krnov | MHK Slovan Orlová | 1 : 12 | |
| So 15.2.20 | 14:30 | SK Karviná | HC RT TORAX Poruba | 15 : 7 | |
| Ne 16.2.20 | 12:00 | HC Oceláři Třinec | HC Frýdek Místek | 8 : 3 | |
| Ne 16.2.20 | 14:30 | HC AZ Havířov 2010 | HC Vítkovice Ridera | 2 : 16 | |
| St 26.2.20 | 17:30 | HC Rožnov pod R. | HC Č. Těšín | 10 : 4 | |
| 22. ↑ | Pá 7.2.20 | 17:15 | HC Č. Těšín | HC AZ Havířov 2010 | 2 : 19 |
| So 22.2.20 | 12:00 | HC Vítkovice Ridera | HC Oceláři Třinec | 12 : 8 | |
| Pá 6.3.20 | 14:45 | HC Frýdek Místek | SK Karviná | 22 : 5 | |
| Ne 23.2.20 | 14:45 | HC RT TORAX Poruba | HK Krnov | 14 : 3 | |
| Ne 23.2.20 | 14:45 | MHK Slovan Orlová | HK Nový Jičín | 2 : 9 | |
| Ne 23.2.20 | 15:15 | HC Kopřivnice | HK Opava | 4 : 12 | |
| 23. ↑ | So 29.2.20 | 12:00 | HK Opava | MHK Slovan Orlová | 11 : 3 |
| Pá 28.2.20 | 18:00 | HK Nový Jičín | HC RT TORAX Poruba |
6 : 3 | |
| Ne 1.3.20 | 10:15 | HK Krnov | HC Frýdek Místek | 5 : 15 | |
| Ne 1.3.20 | 10:30 | SK Karviná | HC Vítkovice Ridera | 4 : 26 | |
| So 29.2.20 | 12:00 | HC Oceláři Třinec | HC Č. Těšín | 16 : 4 | |
| Pá 31.1.20 | 14:30 | HC AZ Havířov 2010 | HC Rožnov pod R. | 13 : 2 | |
| 24. ↑ | Ne 22.3.20 | 15:00 | HC Rožnov pod R. | HC Oceláři Třinec | : |
| Ne 8.3.20 | 11:30 | HC Č. Těšín | SK Karviná | 8 : 14 | |
| So 7.3.20 | 10:30 | HC Vítkovice Ridera | HK Krnov | 17 : 5 | |
| Ne 8.3.20 | 14:45 | HC Frýdek Místek | HK Nový Jičín | 10 : 5 | |
| So 7.3.20 | 14:15 | HC RT TORAX Poruba | HK Opava | 3 : 6 | |
| Ne 8.3.20 | 10:30 | MHK Slovan Orlová | HC Kopřivnice | 7 : 5 | |
| 25. ↑ | Ne 15.3.20 | 15:45 | HC Kopřivnice | HC RT TORAX Poruba | : |
| So 14.3.20 | 12:00 | HK Opava | HC Frýdek Místek | : | |
| Ne 15.3.20 | 12:00 | HK Nový Jičín | HC Vítkovice Ridera |
: | |
| Ne 0.0.00 | HK Krnov | HC Č. Těšín | : | ||
| Odloženo | SK Karviná | HC Rožnov pod R. | : | ||
| Ne 15.3.20 | 13:15 | HC Oceláři Třinec | HC AZ Havířov 2010 | : | |
| 26. ↑ | Út 17.3.20 | 17:45 | HC AZ Havířov 2010 | SK Karviná | : |
| Ne 22.3.20 | 9:30 | HC Rožnov pod R. | HK Krnov | : | |
| So 21.3.20 | 11:30 | HC Č. Těšín | HK Nový Jičín | : | |
| So 21.3.20 | HC Vítkovice Ridera | HK Opava | : | ||
| So 21.3.20 | HC Frýdek Místek | HC Kopřivnice | : | ||
| Čt 19.3.20 | 17:45 | HC RT TORAX Poruba | MHK Slovan Orlová | : |
13.8. oprava rozpisu