| Kolo | Datum | Čas | Domácí | Hosté | Výsledek |
| 1. ↑ | So 3.10.09 | 17:00 | SK Karviná | HK Krnov | 2 : 6 |
| Ne 4.10.09 | 17:00 | HC Studénka | HC Kopřivnice | 3 : 0 | |
| So 3.10.09 | 17:00 | HC Rožnov pod R. | TJ Horní Benešov | 2 : 6 | |
| 2. ↑ | So 10.10.09 | 17:00 | HK Krnov | TJ Horní Benešov | 5 : 3 |
| So 10.10.09 | 17:00 | HC Kopřivnice | HC Rožnov pod R. | 4 : 9 | |
| So 10.10.09 | 17:00 | SK Karviná | HC Studénka | 7 : 3 | |
| 3. ↑ | Ne 18.10.09 | 17:00 | HC Studénka | HK Krnov | 4 : 3 (SN) |
| So 17.10.09 | 17:00 | HC Rožnov pod R. | SK Karviná | 7 : 3 | |
| So 17.10.09 | 17:00 | TJ Horní Benešov | HC Kopřivnice | 5 : 2 | |
| 4. ↑ | So 24.10.09 | 17:00 | HK Krnov | HC Kopřivnice | 5 : 4 |
| So 24.10.09 | 17:00 | SK Karviná | TJ Horní Benešov | 5 : 4 | |
| Ne 25.10.09 | 17:00 | HC Studénka | HC Rožnov pod R. | 3 : 1 | |
| 5. ↑ | St 28.10.09 | 17:00 | HC Rožnov pod R. | HK Krnov | 4 : 5 |
| St 28.10.09 | 18:00 | TJ Horní Benešov | HC Studénka | 7 : 2 | |
| St 28.10.09 | 17:00 | HC Kopřivnice | SK Karviná | 5 : 2 | |
| 6. ↑ | So 31.10.09 | 17:00 | HK Krnov | SK Karviná | 6 : 5 (PP) |
| So 31.10.09 | 17:00 | HC Kopřivnice | HC Studénka | 8 : 7 (SN) | |
| So 31.10.09 | 17:00 | TJ Horní Benešov | HC Rožnov pod R. | 7 : 3 | |
| 7. ↑ | So 7.11.09 | 17:00 | TJ Horní Benešov | HK Krnov | 3 : 2 (SN) |
| So 7.11.09 | 17:00 | HC Rožnov pod R. | HC Kopřivnice | 4 : 5 | |
| Ne 8.11.09 | 17:00 | HC Studénka | SK Karviná | 7 : 4 | |
| 8. ↑ | So 14.11.09 | 17:00 | HK Krnov | HC Studénka | 6 : 4 |
| So 14.11.09 | 17:00 | SK Karviná | HC Rožnov pod R. | 8 : 5 | |
| So 14.11.09 | 17:00 | HC Kopřivnice | TJ Horní Benešov | 3 : 4 | |
| 9. ↑ | Út 17.11.09 | 17:00 | HC Kopřivnice | HK Krnov | 5 : 11 |
| Út 17.11.09 | 18:00 | TJ Horní Benešov | SK Karviná | 5 : 2 | |
| Út 17.11.09 | 17:00 | HC Rožnov pod R. | HC Studénka | 4 : 5 (PP) | |
| 10. ↑ | So 21.11.09 | 17:00 | HK Krnov | HC Rožnov pod R. | 3 : 2 |
| Ne 22.11.09 | 17:00 | HC Studénka | TJ Horní Benešov | 3 : 6 | |
| So 21.11.09 | 17:00 | SK Karviná | HC Kopřivnice | 6 : 1 | |
| 11. ↑ | So 28.11.09 | 17:00 | SK Karviná | HK Krnov | 7 : 3 |
| Ne 29.11.09 | 17:00 | HC Studénka | HC Kopřivnice | 4 : 2 | |
| So 28.11.09 | 17:00 | HC Rožnov pod R. | TJ Horní Benešov | 1 : 0 | |
| 12. ↑ | So 5.12.09 | 17:00 | HK Krnov | TJ Horní Benešov | 5 : 3 |
| So 5.12.09 | 17:00 | HC Kopřivnice | HC Rožnov pod R. | 3 : 7 | |
| So 5.12.09 | 17:00 | SK Karviná | HC Studénka | 6 : 3 | |
| 13. ↑ | Ne 13.12.09 | 17:00 | HC Studénka | HK Krnov | 4 : 8 |
| So 12.12.09 | 17:00 | HC Rožnov pod R. | SK Karviná | 4 : 2 | |
| So 12.12.09 | 17:00 | TJ Horní Benešov | HC Kopřivnice | 5 : 4 (PP) | |
| 14. ↑ | So 19.12.09 | 17:00 | HK Krnov | HC Kopřivnice | 1 : 4 |
| So 19.12.09 | 17:00 | SK Karviná | TJ Horní Benešov | 1 : 6 | |
| Ne 20.12.09 | 17:00 | HC Studénka | HC Rožnov pod R. | 2 : 3 (SN) | |
| 15. ↑ | Ne 3.1.10 | 17:00 | HC Rožnov pod R. | HK Krnov | 4 : 5 (PP) |
| So 2.1.10 | 17:00 | TJ Horní Benešov | HC Studénka | 2 : 3 | |
| So 13.1.10 | 17:00 | HC Kopřivnice | SK Karviná | 3 : 7 | |
| 16. ↑ | So 9.1.10 | 17:00 | HK Krnov | SK Karviná | 6 : 3 |
| So 9.1.10 | 17:00 | HC Kopřivnice | HC Studénka | 5 : 7 | |
| So 9.1.10 | 17:00 | TJ Horní Benešov | HC Rožnov pod R. | 5 : 2 | |
| 17. ↑ | So 16.1.10 | 17:00 | TJ Horní Benešov | HK Krnov | 8 : 3 |
| So 16.1.10 | 17:00 | HC Rožnov pod R. | HC Kopřivnice | 3 : 4 | |
| Ne 17.1.10 | 17:00 | HC Studénka | SK Karviná | 5 : 7 | |
| 18. ↑ | So 23.1.10 | 17:00 | HK Krnov | HC Studénka | 4 : 5 (PP) |
| So 23.1.10 | 17:00 | SK Karviná | HC Rožnov pod R. | 5 : 4 | |
| So 23.1.10 | 17:00 | HC Kopřivnice | TJ Horní Benešov | 3 : 4 | |
| 19. ↑ | So 30.1.10 | 17:00 | HC Kopřivnice | HK Krnov | 3 : 5 |
| So 30.1.10 | 17:00 | TJ Horní Benešov | SK Karviná | 11 : 4 | |
| So 30.1.10 | 17:00 | HC Rožnov pod R. | HC Studénka | 9 : 5 | |
| 20. ↑ | So 6.2.10 | 17:00 | HK Krnov | HC Rožnov pod R. | 3 : 2 |
| Ne 7.2.10 | 17:00 | HC Studénka | TJ Horní Benešov | 1 : 7 | |
| So 6.2.10 | 17:00 | SK Karviná | HC Kopřivnice | 6 : 1 |
PLAY OFF (na dvě vítězná utkání)
semifinále:
1. 10.02.2010:
HK Krnov - HC Studénka 4:3
TJ Horní Benešov - SK Karviná 7:4
2. 13.02.2010:
HC Studénka - HK Krnov 5:2
SK Karviná - TJ Horní Benešov 5:4 (PP)
3. 17.02.2010
HK Krnov - HC Studénka 0:6
TJ Horní Benešov - SK Karviná 3:6
Finále (na dvě vítězná utkání):
1. 20.02. 2010 19:30
SK Karviná - HC Studénka 7:4
2. 24.02. 2010 18:00
HC Studénka - SK Karviná 5:4 (PP)
3. 27.02. 2010 17:00
SK Karviná - HC Studénka 2:3
Karviná se však odvolala proti údajně neoprávněnému startu hráče Studénky, uspěla, a hraje o postup s Uherským Hradištěm
6.3. Karviná - Uherské Hradiště 4:5
10.3. Uherské Hradiště - Karviná 5:8
13.3. Karviná - Uherské Hradiště 4:8
17.3. Uherské Hradiště - Karviná 4:2